Bio Lieblings-Puffer
Extra dick, wie selbst gemacht!
Die Schwarmstedter Bio Lieblings-Puffer sind dick und richtig kartoffelig im Geschmack. Sie werden aus frisch geriebenen Kartoffeln hergestellt und in wertvollem Rapsöl vorgebacken. Zu Hause gebraten werden sie zu einem knusprigen Leckerbissen für die ganze Familie.
Zutaten:
Kartoffeln*, VOLLEI*, Rapsöl*, Speisesalz, Zwiebelpulver*, Antioxidationsmittel Ascorbinsäure.
*aus kontrolliert-biologischem Anbau
100 g Bio Lieblings-Puffer hergestellt mit 98 g frisch geriebenen Bio Kartoffeln.
Kontrollstellennummer: DE-ÖKO-006, EU- / Nicht-EU-Landwirtschaft
Zubereitung des tiefgefrorenen Produktes
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Bratpfanne ca. 8 Minuten mit etwas Öl bei mittlerer Hitze braten, mehrfach wenden |
Energie- und Nährstoffgehalt
je 100 g
| Energie | 462 kJ / 110 kcal |
| Fett | 2,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 18,0 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Eiweiß | 2,5 g |
| Salz | 0,9 g |
je Stück (75 g)
| Energie | 346,5 kJ / 82,5 kcal |
| Fett | 1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 13,5 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Eiweiß | 1,9 g |
| Salz | 0,7 g |